Co to jest rozwój wewnętrzny i w jaki sposób...

Co to jest rozwój wewnętrzny i w jaki sposób się wewnętrznie rozwijać.

Co to jest rozwój wewnętrzny?

Zadając sobie to pytanie warto wspomnieć że rozwój wewnętrzny trwa całe życie. Rozwój wewnętrzny polega na zrozumieniu siebie, swoich myśli i uczuć,wpojenie sobie ważnych wartości. Wiara w siebie samego, a także walka z problemami z którymi się na codzień borykamy,dlatego uważam, że rozwój wewnętrzny w życiu człowieka jest bardzo ważny. Jest to bardzo kręta droga pełna wzlotów i upadków.

W jaki sposób się wewnętrznie rozwijać?

Pokora

W skrócie polega ona na nie wywyższaniu sie nad innymi, nie umniejszaniu im, to również szacunek do innych ludzi, nie uważanie się ze lepszego. Mowa tu również o nie porównywaniu, przyznawaniu się do własnych błędów, przyjmowanie pomocy... Przyznam, że nagłe stanie sie osobą pokorną jest trudne o wymaga wiele poświęceń, ale o pokorze na pewno w przyszłości powstanie osobny wpis. Sama mam problemy z byciem pokornym. Pokora jest bardzo ważna, żeby nie powiedzieć najważniejsza w rozwoju wewnętrznym, bo to głownie na niej się opiera.

Wiara

Chodzi mi tu głownie o wiare w samego siebie, ale też tą wiarę duchową. Chodzi mi o uwierzenie w swoje możliwości, dostrzeganie swoich mocnych stron, walkę ze słabościami. Zapamiętaj sobie że dasz radę. Wkońcu kto jak nie ty? Chciałabym też dodać, że nie zawsze wszystkim będziemy się podobać to normalne sami pzecież nie wszystkich lubimy, trzeba to zaakceptować.

Wartości 

Krótko chodzi o to, aby wiedzieć co jest w życiu ważne i czym należy się kierować. Warto ustalić sobie taką hierarhię co jest ważne, a co mniej ważne. O wartościach również w swoim czasie powstanie osobny wpis.

Opinia innych

Nie chodzi mi tyle co o samą opinię tylko o podejście do niej. Nie przejmowanie się nią, sam lepiej wiesz co jest dla ciebie dobre, opinie innych czasem warto posłuchać, rozważyć, ale nie warto się nią przejmować, gdy sam wiesz co robisz, inni ludzie za ciebie życia nie przyżyją. Tutaj chciałabym też wspomnieć o tym, aby mieć swoje zdanie, być asertywnym i z szacunkiem przyjmować wszelką krytykę. Można też samemu starać się dostrzegać swoje słabe strony, błędy i pracować nad nimi.

Cierpliwość

Tutaj mam na myśli to, aby nie wpadać w złość, gdy ktoś nas denerwuje tylko zachowac wewnętrzny spokój, jest to poniekąd związane z charakterem danej osoby, ale cechę te można wypracować. Pogodzenie się z ciężką dla nas sytuacją, cierpliwe czekanie na sukces i dążenie do niego mimo przeciwności losu.Telefony komórkowe, nowe technologie, sztuczna inteligencja to wszystko sprawia, że świat przyśpiesza. Pozwole sobię zacytować słowa pewnego autora Jeffa Fostera : „Niezależnie od tego jak „zły obrót” przybierają sprawy, zawsze powinieneś przystopować, zwolnić, odetchnąć i przestać starać się rozwiązać wszystko…weź głęboki oddech raz jeszcze.”